Santa Fe este o Mecca pentru artele vindecătoare, motiv pentru care este greu să găsești aici un studio sau un instructor de yoga proastă. Găsirea celui potrivit este în mare parte o chestiune care se potrivește cu studioul potrivit cu tipul de yoga pe care îl practicați, indiferent dacă este Iyengar, Ashtanga, Vinyassa sau Bhakti sau Bikram. Unele studiouri sunt mai ușor de accesat decât altele - pentru că unii instructori de tip guru își iau predarea atât de în serios încât necesită mai mult decât un angajament de una sau două clase. Dar, indiferent dacă preferați asanele transpirate ale yoga fierbinte, o clasă de flux vinyasa plină de ritm sau ipostazele mai tradiționale extinse ale Iyengar, veți găsi un studio în Santa Fe care vă oferă ceea ce aveți nevoie - și multe altele. Body este un studio de yoga și dans, centru spa, magazin de îmbrăcăminte de tip boutique, sală de antrenament și restaurant. Atenție: după ce urmezi o oră sau două de yoga la Santa Fe, nu vei mai dori să pleci.

Corpul lui Santa Fe

Instructorii bine pregătiți de aici oferă cursuri precum duminica după-amiaza Gospel Vinyasa și Candlelight Flow. Este posibil să nu fie cei mai tradiționali practicanți din oraș, dar acești yoghini și yoghini sunt foarte dedicați și creativi. Opriți-vă la ieșirea din clasă la cafenea pentru o sfeclă, morcov, lămâie și ghimbir Quencher.

Sursa Yoga

Coproprietarii Wendelin Scott și Amy Spurlock au crescut instructori care sunt atât de dedicați studioului, încât majoritatea predă împreună de mai bine de zece ani. Studioul principal și magazinul de îmbrăcăminte de tip boutique se află pe strada Second Street, iar anul trecut duoul a deschis un al doilea studio în partea de nord a orașului. Dacă scopul tău este perfecționarea practicii, înscrie-te la un atelier precum Root to Rise, un atelier dedicat întăririi picioarelor și mâinilor.

Centrul de yoga comunitar Santa Fe

Singurul studio non-profit din oraș oferă 40 de cursuri pe săptămână, dintre care unele sunt prin donație. Spațiul este mic și intim, comunitatea este o prioritate, iar extinderea către școlile locale și grupurile comunitare este o parte esențială a programului lor. Așadar, dacă vă simțiți generos, luați o clasă și plătiți 50 USD - donația va fi folosită la maximum.

Blue Moon Hot Yoga

Dacă sunteți un yoghin care trebuie să obțină o transpirație garantată, îndreptați-vă către Blue Moon. Clasa lor Slow Mo Hot Vinyasa Flow se concentrează pe construirea rezistenței miezului, în timp ce clasa Hot Vinyasa Flow de 90 de minute curge prin posturi, oferind un antrenament intens de forță, respirație și flexibilitate.

Bikram's Yoga Santa Fe

Iubesc sau urăsc pe Bikram Choudhury, controversatul fondator al acestei secvențe de yoga cu 26 de posturi, camera sa obligatorie încălzită de 105 grade, combinată cu intensitatea antrenamentului său de 90 de minute sunt captivante. Depinde de tine dacă îți va dezvălui sau nu adevărul interior, așa cum promite Bikram.