3. Nu îți ia timp să citești regulile stațiunii (sau să înțelegi semnele traseului)

Există câteva reguli generale la care aderă fiecare stațiune de schi din America de Nord, cum ar fi codarea fiecărei piste de schi un rating de dificultate - cercuri verzi pentru alergări pentru începători, pătrate albastre pentru alergări intermediare și diamante negre pentru terenuri expert. Dar există și reguli specifice fiecărei stațiuni. Anul acesta, majoritatea statiunilor solicită oaspeților să poarte îmbrăcăminte pentru față - o întrebare ușoară, având în vedere că oricum cei mai mulți schiori poartă un amator - și mulți așează oameni împreună doar pe telescaun sau telegondolă dacă sunt în același grup de schi.

În plus, există un cod pentru schior la stațiune - ce ordine încărcați pe telescaun și cum să schiați fără a vă pune în pericol pe dvs. sau pe ceilalți. Aici vă poate ajuta un ghid montan (cunoscut și ca instructorul dvs. de schi). Lecțiile oferă, de asemenea, piese critice de etichetă și introduc schiorii pe terenul din stațiunea respectivă, Jeff Dobronyi , a spus un ghid profesionist de schi Călătorii + agrement prin e-mail.

4. Nu știu ce echipament ar trebui închiriat și ce să aducă de acasă

Există companii care închiriați bunuri moi (jachete, mănuși, pantaloni), dar, în general, majoritatea turiștilor de schi aleg să își închirieze schiurile, ghetele și stâlpii de la un magazin de închiriere și să aducă orice altceva de acasă. Dacă mergeți pe această rută, va trebui să cumpărați (sau să împrumutați) o cască de schi, ochelari de protecție, sacou, pantaloni de schi, mănuși și un buff (pentru protecție COVID-19 la rece și pe munte). În plus, asigurați-vă că aveți șosete subțiri din lână și o mulțime de straturi ușoare.

Mănușile sau mănușile bune pot face sau rupe o zi. Poate fi greu să găsești mănuși care să îți țină mâinile suficient de calde, Garrett Gimbel, Pârtie de schi Steamboat instructor de schi și Expert în schiuri i-a spus lui T + L prin e-mail. În cele din urmă, cred că ochelarii de protecție sunt cu adevărat importanți. În zilele umede de primăvară, ochelarii ieftini se vor aburi într-o clipă, iar apoi poți săruta restul zilei, pentru că nu poți schia dacă nu vezi.

5. Alegerea cizmelor de schi care nu se potrivesc bine

Veți fi în ghetele de schi timp de patru până la șase ore, așa că nu vă încurcați când vine vorba de potrivire. Cizmele de schi sunt renumite pentru că sunt inconfortabile, dar nu trebuie să fie.

Montarea incorectă a cizmelor poate provoca nu numai durere, ci și picioare și degete reci și performanțe slabe la schi, a spus Gimbel. În cazul în care oamenii greșesc adesea, este să obții cizme prea mari pentru ei, ceea ce înseamnă că probabil se potrivesc ca pantofii tăi normali de stradă. Dacă aveți loc în cizmă pentru ca piciorul să se miște, acest lucru poate provoca frecare și vânătăi pe picioare și tibie.

6. Crezi că poți arunca o jachetă voluminoasă peste un tricou și du-te

Schiatul este totul despre straturi. Asigurați-vă că cunoașteți tipul de vreme și temperaturile în care probabil veți fi la schi. Veți ură experiența dvs. dacă vă îngheață tot timpul, a spus Gimbel.

În general, stratul de bază ar trebui să fie ceva cald și ușor, care să transpire ca și cum ar fi treaba sa (care este). Apoi vine un strat gros (prefer în jos) și, în cele din urmă, o coajă impermeabilă pentru a vă menține uscat, indiferent de câte ștergeri aveți. În funcție de pantalonii de schi, probabil puteți scăpa cu un pantaloni subțiri cu strat de bază, care rezistă mirosului și vă menține picioarele calde toată ziua. Jur pe ușurința Patagoniei Amestec de Capilene (lână merino și poliester).

7. Părăsirea lojei fără hrană și apă

Dacă veți fi în afara elementelor toată ziua, va trebui să vă gândiți înainte. Există mâncare și apă la complex, dar este întotdeauna inteligent (atât din punct de vedere financiar, cât și din punct de vedere al siguranței) să aduceți ceva.

Pentru gustările de pe munte, jur pe mâncărurile ambalate care au suficiente proteine ​​și zahăr pentru a mă menține. Un mini pachet de ciocolată neagră și migdale acoperite cu unt de arahide merge mult, la fel ca și o sticlă de apă băgată într-un buzunar interior al jachetei. iubesc Ornitorinc' mici SoftBottles, care cântăresc aproape de nimic și se rostogolesc când sunt goale.

8. Să nu fii pregătit să lupți cu Soarele

Când ieșiți pe munte, expunerea la UV este multiplicată. Zăpadă reflectă razele soarelui , așa că va trebui să treci peste bord în eforturile tale de a te proteja de soarele de deasupra, precum și de razele care sări de pe zăpadă. Secretul este o protecție solară bună, ochelari cu lentile de top și o pereche de ochelari de soare dacă intenționați să luați o băutură après-ski (o necesitate).

eu folosesc Umbră ridicată a fermei Fresh cremă de protecție solară minerală, astfel încât să pot obține un mini facial în timp ce schiez și jur prin ochelarii Dragon Alliance. Al lor Ochelari de protecție NFX2 veniți cu două lentile, astfel încât să puteți să apară pe obiectivul mai întunecat în zilele însorite și opțiunea de lumină slabă când este înnorat. Și din moment ce acestea cântăresc aproape nimic, puteți aluneca o pereche de Ochelari de soare dragon în buzunarul jachetei pentru protecție polarizată, în timp ce savurați acea mult meritată preparare pe munte.

9. Gândirea că poți bombarda pe deal fără o lecție mai întâi

Atât Gimbel, cât și Dobronyi spun că luarea câtorva lecții de schi vă va ajuta să vă pregătiți pentru succes. Gimbel explică faptul că, odată cu schiatul, obținerea principiilor fundamentale este atât de importantă și vă va ajuta să progresați singuri mai târziu.

Pentru început, instructorul dvs. de schi vă va duce în zona pentru începători, numită deseori dealul iepurașilor, pentru a vă învăța elementele de bază. Pentru un începător total, primul pas este să te simți confortabil cu echipamentul de bază, a spus Dobronyi. Avem, de asemenea, oameni care pășesc în schiurile lor pe zăpadă plată, simțind cum ghetele lor sunt fixate de legăturile schiului, ceea ce limitează anumite mișcări, cum ar fi ridicarea tocurilor.

10. Lăsați-vă Ego-ul să preia

După ce ați luat câteva lecții și v-ați liniștit schiorul, ați putea crede că sunteți practic un profesionist. Dar țineți ego-ul în frâu. Dobronyi a spus că chiar și schiorii experți care o fac de ani de zile iau lecții din când în când pentru a-și regla tehnica. El a explicat, de asemenea, că cea mai dificilă parte a învățării la schi este să te simți confortabil cu căderea. Căderea este o parte integrantă a învățării schiului și realizarea faptului că se întâmplă chiar și schiorilor experți este o realizare importantă pentru a menține începătorii interesați și motivați să se îmbunătățească.

Și, în cele din urmă, nu uitați să vă opriți în timp ce sunteți înainte. În cultura schiurilor, există o regulă pe care să nu o strigi niciodată când intenționezi să faci ultima cursă a zilei, deoarece atunci se întâmplă accidente. Dobronyi este de acord. Sunați-l încetează de îndată ce obosiți, deoarece majoritatea accidentărilor apar atunci când schiorii sunt obosiți, dar decid să se îndrepte pentru încă o cursă.