Cum să vindecați dorul de casă în prima dvs. vacanță departe de familie, potrivit unui psiholog

Principal Vacanță De Călătorie Cum să vindecați dorul de casă în prima dvs. vacanță departe de familie, potrivit unui psiholog

Cum să vindecați dorul de casă în prima dvs. vacanță departe de familie, potrivit unui psiholog

Ca călători frecvenți, nu suntem întotdeauna plecați acasă în cea mai minunată perioadă a anului. Dă vina pe un program de lucru agitat care te ține să te arunci între orașe sau pe o poftă de nesăbuit care te face să te duci să vezi - sau să trăiești - undeva nou, dar să te alături celor dragi în decembrie nu este întotdeauna în cărți.



Probabil că ți-e dor de casă în momentele din tot timpul fusului tău de tangou, dar în timpul sărbătorilor aceste doruri ar putea începe să se simtă mai copleșitoare. S-ar putea să fii depășit de nostalgie pentru tradițiile și rutinele care au făcut ca Crăciunul, Hanuka și alte sărbători din decembrie să crească memorabil. Pentru cei care vor fi plecați de acasă pentru prima dată în acest sezon de vacanță, am solicitat sfatul psihologului clinic Stephanie O'Leary, Psy.D .

În timp ce te gândești serios decking un palmier sau căutând frenetic o menora, în schimb încercați aceste strategii susținute de știință pentru a bate acele blues-uri de vacanță departe de casă.