Fiind într-o relatie la distanta este unul dintre cele mai grele lucruri prin care poate trece un cuplu. Iubitul meu a lucrat ani de zile în Burundi în timp ce locuiam în New York City și a spune că a fost dificil ar fi o subevaluare imensă.

Din fericire, sa mutat înapoi în statele din Africa de Est chiar înainte de pandemie de coronavirus în mod ironic, acum suntem în carantină împreună. Având în vedere evenimentele actuale, mi-am dat seama că situația noastră din trecut a devenit rapid noua normă pentru mulți oameni din întreaga lume.

Așadar, pentru a vă ajuta să mențineți o relație sănătoasă la distanță, mai ales în aceste vremuri dificile, am apelat la terapeutul de familie Dr. Kathryn Smerling precum și Nikki Lewis și Greta Tufvesson, cofondatorii unui popular serviciu de potrivire la comandă cunoscut sub numele de Bevy , pentru sfaturi de specialitate. Înțelegem că mulți dintre voi s-ar putea să nu fi fost pregătiți să accepte distanțe lungi, dar mai jos sunt câteva sfaturi care vă vor ajuta să treceți cu ușurință prin acest lucru și poate chiar să scoateți în evidență o nouă latură uimitoare a relației voastre pe care niciunul dintre voi nu se aștepta.

1. Curiozitatea este cheia.

Dacă v-ați dorit vreodată să știți despre celălalt semnificativ, acum este momentul perfect să întrebați și să dezvoltați o conexiune mai profundă. Aceasta este o mare oportunitate de a ne descoperi reciproc prin conversații semnificative, a spus Smerling Călătorii + agrement . În același timp, aceste chat-uri care schimbă viața nu trebuie să fie serioase. Găsiți ceva care vă provoacă atât interesul, cât și să vă faceți să râdeți, a spus ea. Creați un joc din întrebări reciproce sau veniți cu cele mai aleatorii subiecte pentru a discuta. În cele din urmă, nu știi niciodată unde va conduce conversația și asta e frumusețea ei.

2. Comunică, comunică, comunică.

Ori de câte ori aveam o problemă cu iubitul meu, obișnuiam să închid și să-l ignor zile în șir. Întrucât am avut întreg Oceanul Atlantic între noi, mi-am făcut repede un obicei din el. Evident, acesta a fost un mod teribil de a rezolva problemele noastre și a trebuit să-mi reamintesc că suntem împreună în acest lucru. Cheia pentru a găsi succesul în cadrul unei relații este comunicarea, loialitatea și empatia, a spus Lewis. Indiferent dacă sunt bune sau rele, a fi transparent cu sentimentele tale va face relația ta mult mai stabilă. Vor fi perioade diferite în care va trebui să dai mai mult și să iei mai puțin, și invers. Sună suficient de simplu, dar empatia joacă un rol important atunci când viața ia câteva transformări neașteptate.

Legate de: 6 Idei de dată în carantină pentru cupluri și persoane singure gata să se amestece

3. Planificați o dată efectivă.

Indiferent dacă vă aflați în diferite țări sau în carantină la doar câțiva kilometri distanță, datele nu ar trebui să fie în afara mesei. Stai virtual să mențină fluturii. Nu vă mai împărtășiți afecțiunea prin atingere sau prin activități comune, așa că concentrați-vă pe ceea ce puteți face împreună, a spus Tufvesson. Joacă un joc de masă virtual sau Zoom cu prietenii tăi care sunt, de asemenea, cupluri pentru o întâlnire dublă. Chiar dacă este un simplu „gândire la tine” text sau apel telefonic pentru a saluta, fă-o. Nu este banal și vă poate face să vă simțiți chiar mai aproape decât ați fi fost împreună.