Când ești o vedetă de la Hollywood a cărei carieră se bazează pe aspectul bun, nu îți poți permite să ratezi un antrenament doar pentru că călătorești.

Deși este în vacanță cu familia în Barbados, Mark Wahlberg continuă pregătirea pentru filmarea viitorului său film, Mile 22.

El a postat o dovadă video a antrenamentului său pe Instagram cu hashtagul #nodaysoff joi. În antrenamentul său, Wahlberg face echilibru pe o minge de exercițiu în timp ce se apleacă înapoi pentru a prinde o minge medicamentoasă.

Legate de: Cum se folosește un abonament la clasa de exerciții pentru a vă antrena pe drum

Și, după cum știe orice sportiv, culturismul se extinde până la bucătărie. Este sigur să presupunem că Wahlberg nu-i bate pe Wahlburgers în timp ce era în vacanță - deși a distribuit un videoclip cu bucătarul său personal gătind chifteluțe în timp ce se afla pe terenul de golf.

Cu toate acestea, este posibil ca antrenamentul complet și stilul de viață al Wahlberg să nu fie realizabil pentru fiecare șobolan de gimnastică care se află pe drum. Cei care sunt inspirați de angajamentul de călătorie al Wahlberg față de fitness, dar care ar prefera ceva mai discret pot schimba sala de sport și antrenorul personal cu o pereche de adidași și o aplicație gratuită de fitness și pot învăța cum să-și echilibreze mesele pe drum cu gustări sănătoase. Pregătește-te să revii din vacanță arătând mai bine decât atunci când ai plecat.