Doriți să eliminați senzația de jetlag după zborul dvs. lung în Thailanda? Mergeți direct la una dintre nenumăratele cursuri de yoga din Bangkok pentru câteva întinderi profunde și o meditație pașnică. Vacanța poate fi un moment de relaxare și relaxare, dar credeți-mă, atât mintea cât și corpul vă vor mulțumi dacă începeți vizita cu o călătorie rapidă la studio. Fie că sunteți un yoghin cu experiență, fie relativ nou în practică, acest oraș are cursuri pentru a satisface fiecare nivel de fitness. Studiourile au început chiar să ofere yoga la modă la cald și aerian în ultimii ani pentru a ține pasul cu cererea. Studenții noi și studenții sunt bineveniți la fiecare dintre următoarele studiouri vorbitoare de limbă engleză și vă puteți aștepta să plătiți în jur de 650 baht (20 USD) pentru o clasă unică. Multe studiouri oferă reduceri profunde participanților pentru prima dată, așa că asigurați-vă că întrebați orice promoție atunci când vă rezervați locul pe saltea.

Yoga Elements Studio

Fondat de guru-ul de yoga Adrian Phillip Cox, Yoga Elements este unul dintre cele mai căutate studiouri din Bangkok. Aici sunt oferite cinci tipuri de clase și aproape toate sunt structurate pe baza experienței și a nivelului de confort. Rezervați o clasă în jurul apusului pentru a admira priveliștile uimitoare din punctul de vedere al îndoirii din spate sau al câinelui orientat în jos.

Yoga absolută

Primul studio de yoga fierbinte din Thailanda vă va bate ritmul cardiac cu clasa lor Absolute Fit. Este un amestec de yoga și cardio și va provoca chiar și yoghinii serioși. Filiala principală din Silom oferă mai mult de 50 de cursuri pe săptămână - verificați site-ul web pentru programe actualizate și sunați cu o zi în avans pentru a vă rezerva covorul.

Cântec de leagăn Yoga

Programele la cele două studiouri Lullaby Yoga din Bangkok nu sunt la fel de robuste ca și alte studiouri de pe această listă, dar dimensiunile claselor sunt mai mici, oferind elevilor și profesorilor vorbitori de limbă engleză o singură dată. Aici sunt oferite patru tipuri de yoga, inclusiv cursuri prenatale. Sunt disponibile reduceri pentru noii studenți, așa că asigurați-vă că solicitați la înregistrare.

Yoga divină

Cu mai mulți maeștri de yoga în echipă, Divine oferă mai mult de 60 de clase pe săptămână, inclusiv instrucțiuni despre vinyasa, putere și hatha yoga. Sunt disponibile lecții private, precum și cursuri pentru copii. Dacă preferați să vă schimbați rutina de antrenament pe parcursul călătoriei, studioul predă și cursuri de Zumba, Bollywood și dans de burtă.

Yoga Fly la stația Pilates

Scoateți practica de pe covor cu cursa Yoga Fly (sau Body Fly) de la stația Pilates. Exercițiile aeriene sunt efectuate în timp ce sunt suspendate într-un hamac moale, ceea ce permite modificări în ipostaze dificile și pune presiune limitată pe articulații. Dimensiunile clasei sunt mici, așa că rezervați-vă locul online în avans.