După ce o prietenă în vizită din New York și-a petrecut primele zece minute într-un centru spa toscan, fiind masată de o cascadă înaltă de zece metri înălțime de apă aburită, sulfuroasă, ea a ridicat cu blândețe capul și, cu un zâmbet beatific, mi-a spus: „Nu am” Nu am fost atât de relaxat încă din pântece.

Izvoarele termale din Toscana, renumite încă din antichitatea romană, tind să aibă acest efect. Chiar și astăzi, apele minerale vindecătoare din regiune sunt considerate a atenua afecțiunile sistemului nervos, ale căilor respiratorii, chiar și ale bolilor de inimă și ale diabetului - împreună cu durerile musculare și articulare de zi cu zi. În ultimul deceniu, interesul reînnoit pentru wellness le-a făcut și mai populare.

Așezate în jurul vulcanului Monte Amiata - un gigant minunat care se apropie printre dealurile blânde ale Toscanei - majoritatea izvoarelor termale din zonă se împart în două categorii: cele sălbatice, naturale, libere; și spa-urile cultivate cu facilități și tratamente. Încercați să vizitați cel puțin unul; s-ar putea să renăști.

Saturnia

Ascunse în bucolica zonă rurală a Maremmei, aceste uriașe bazine naturale de apă lăptoasă care se învârtesc atrag vizitatori din toată Italia. Un sat de stațiuni și stațiuni balneare a crescut în jurul lor - unele destul de luxoase -, dar modul preferat de a lua apele aici este să vizitați una dintre cele două cascade naturale fabuloase formate din izvoare: Cascate del Mulino și Cascate del Gorello.

Baie Vignoni

Această bijuterie a unui cătun construită în jurul unui roman bască , sau băi comunitare. Există două locuri principale aici pentru a lua parte la apele termale - Hotelul Posta Marcucci, care a fost mult timp popular printre localnici; și Hotelul Adler Thermae - mai nou, cu arhitectură șic, vederi magnifice, piscine superbe și opțiuni spa interminabile. Am petrecut o săptămână la acesta din urmă anul trecut și nu am vrut să plec.

San Casciano dei Bagni

Ascuns adânc în colțul sud-estic al Toscanei este acest oraș de deal medieval fermecător, îngrijit cu dragoste - acasă la rafinatul Fonteverde Tuscan Resort & Spa. Construit în secolul al XVII-lea de Marele Duce Ferdinando, acest sanctuar calm are grădini vaste, vederi minunate și mai multe piscine spa (împreună cu pachete spa de zi pentru cei care stau în altă parte).

San Filippo și Petriolo

Acestea sunt cele sălbatice ale izvoarelor termale din Toscana. San Filippo, ascuns în pădurile muntelui Amiata, are un perete mineral alb enorm și bazine naturale de apă spumoasă, aburitoare (unde temperaturile sunt peste 100 de grade). Petriolo, lângă Siena, nu este la fel de fierbinte - dar este la fel de minunat, cu o serie de mici bazine naturale, cascade și un iaz în formă de jumătate de lună.

Chianciano Terme

În acest oraș balnear clasic italian, puteți să vă înmuiați, să luați legume, să mâncați ca un rege, apoi să faceți cumpărături până când vă lăsați în buticuri elegante. Există mai mult de o duzină de hoteluri spa aici, variind de la ciudat la spațiu, precum și o mulțime de grădini minunate și străzi întortocheate pentru a vă plimba. Este o excursie de o zi minunată dacă stați în Montepulciano din apropiere.